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更新：2021/12/22
特典①
１週間メニューが部位別で３パターン
全身ver お腹痩せver 脚やせver
全身ver お腹痩せver 脚やせver
特典②
習慣化の為のカレンダー
更新：2021/12/22
YouTube111万人を1年で達成。痩せたいけど運動が続かない方へ簡単ストレッチ。
寝ながらできる脚やせYouTube1,280万回再生。1回で体の変化を実感できるからズボラな人もストレッチ習慣化できる。
10代〜80代まで見ていただいてます。TikTok21万人、インスタ5万人
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